Resultatliste Klubbmesterskap terreng 2018

Lang Løype Kvinner (6 runder)
1 Dorthe Larsen 55:14:00 Klubbmester

Lang Løype Menn (6 runder)
1 Stig Erik Kristiansen 48:51:00 Klubbmester
2 Lars Magne Larsen 50:59:00  
3 Agnar Gjertsen 50:44:00 5 runder

Lang løype utenfor konkurranse
Christoffer Ellingsen 47:53:00  

Kort Løype (4 runder)
1 Bjørn Arild Omdal 23:07:00  
2 Jan Wersland 23:53:00  
3 Stig Pedersen 24:01:00  
4 Odd Garpestad 24:20:00  
5 Erik Bjørn Svalestad 24:20:00  
6 Alan E Welasco 25:06:00  
7 Harald Mong 25:09:00  
8 Jone Takvam 27:14:00  
9 Kjell Inge Edland 27:18:00  

Kort Løype (2 runder)
1 Henrik Austrheim 22:59:00  

DSK har igjen gleden av å invitere medlemmene til et variert treningsopplegg for høst og vinter 2018/19

Det blir som tidligere år egen DSK spinning og styrke på Puls

Vi har 35 plasser på spinning og 25 på styrke, første mann/dame til mølla

Jr. trener gratis. Det er holdt av plasser til dere, påmelding via mail til meg: kari.skailand@akersolutions.com

Oppstart i uke 44/2018 til og med uke 13/2019

Julefri i uke 52 ( og 01 for spinning siden tirsdag er 1. nyttårsdag)

Spinning:

Oppstart tirsdag 30.10.18

Hver tirsdag kl 19:15-20:45

Siste trening blir 26.03.19

Egenandel kr 600,-

Link: Påmelding

Styrke:

Oppstart 01.11.18

Hver torsdag kl 18:30-19:30

Siste trening 28.03.19

Egenandel kr 600,-

Link: Påmelding

Mulighet for Drop in på sykkel og styrke hvis det er ledige plasser

Kr 50 for medlemmer og 100 for ikke medlemmer

Skriv navn på listen fremme med instruktør før timen starter

Da er det bare å melde seg på og glede seg til mange kjekke treningstimer sammen

Vel møtt !!

Mvh

Kari Skailand

Vi trenger flere som kan hjelpe til, for at vi skal kunne arrangere dette. Så vær greie å ta kontakt om dere kan hjelpet til.

Klubbmestere kåres i klubbløypa*

         Herrer 6 runder (jr. og eldre)

         Damer 4 runder (jr. og eldre)

         Ungdom under jr. alder: 3 runder i skiløypa.

Kort løype: klubbmester kåres ikke, men med tidtaking: 4 runder i skiløypa.

Starttidspunkt: Dette vurderes ut fra hvor mange som stiller til start.

Gjennomsykling: Kl. 10:15

* m/nettingbakken og fjellstien. Men ikke opp i fjelløypa. 

NB! Også vakter o.l. er med på trekning av premier. 

mvh erik

Dagens bredde gjeng. Turen gikk til Nesvåg og videre til Hauge. Der fikk vi med oss både Kjelland og Haneberg, før turen gikk hjemover. Noe lenger tur i dag en vanlig. Tror noen passerte tre timer før sykkelen ble parkert.
Tidvis noe vind, men oppholds vær hele turen.

Harald Mong 

Årets klubbmestere: Mette Karlsen og Per Terje Tjåland

Resultatliste :